Dansa polskor och bygdedanser i Stockholm

Mälparingen är en dansförening som dansar polskor och bygdedanser från olika delar av Sverige. Våra danskvällar är öppna för alla. De kvällar det är instruktion får du tips av kunniga instruktörer hur du kan förfina din dans eller lära dig en polska du är nyfiken på. De kvällar det är bara dans får du träna på det du har lärt dig. Behöver du friska upp minnet finns det alltid någon van dansare att fråga.

Vi dansar som regel på fredagar klockan 19.00 - 22.00 i Hägerstensåsens Medborgarhus i södra Stockholm

Kvällsavgift: medlemmar 60 kr, gäster 100 kr, stud 50 kr

Drop in-dans från kl 19.00. Instruktionen börjar kl 19.30. Kaffeservering finns.

Kommande danskväll

Fredag 28/3 dansar vi Polskor från Orsa och Älvdalen. Anneli och Mikael Nordin från Norberg kommer och instruerar. Bägge dessa polskor har sina utmaningar, så man kan alltid hitta någon liten detalj att bli bättre på. Kvällens spelmän är Lena och Mårten.

Tid: kl 19.00 - 22.00

Plats: Hägerstensåsens Medborgarhus

Mälparingens dansprogram våren 2025

Ladda ned programmet i pdf-format

10/1 Danskväll tillsammans med Polskedansarna
Kollijox spelar olika polskor och lite gammeldans

17/1 Bodapolska och Polska från Rättvik
Stig och Helen Eriksson instruerar till spelmännen Gunnar Iggendal och Lena Vik Iggendal.

24/1 Hamburska, Skuvpolska från Västmanland och Gruvslunga (polkavariant)
Ellge och Karin instruerar i första hand den mjuka ”nigburskan”. Skuvpolska är en enkel och lite annorlunda polska. Helena Rabe spelar nyckelharpa.

31/1 Polska och bakmes från Kall och Mattmar med dansteknik högerpolskor
Leif och Margareta Virtanen instruerar. Gunnar och Lena står får musiken.

7/2 Skånsk menuett och Svingedans / Årsmöte i fikapausen
Björn och Elisabeth Brickstad instruerar till musik av spelmannen Eivor Erkas.

14/2 Tema Södermanland, favorit i repris
Bert Persson visar och berättar om den sörmländska slängpolskan till musik av Christina Frohm.

21/2 Inställt av Medborgarhuset

22/2 Lördag! Danskurs i Stjärnhov med Leif och Margareta Virtanen. Se separat inbjudan!

28/2 Danskväll
Vår fina danskvartett Mårten, Lena, Bengt och Maria spelar med lite ”övervikt” på dalapolskor.

7/3 Hälsingedanser: Polska från Bergsjö, Gammalpolska från Rogsta, Hambo med vals från Järvsö
Stina Malmberg och Mari Siim instruerar och Micke Löfroth spelar fiol.

14/3 Danser från Oviken, bl a  Stigvals och bakmes till polskmelodi från Oviken samt hambo
Kvällens instruktörer är Ewa och Tommy Englund. Spelar gör Lena Vik Iggendal och Gunnar Iggendal.

21/3 Springar från Vossestrand
Ikväll får vi prova på Springar från Vossestrand med Ami och Håkon Dregelid och spelmannen Olof
Misgeld. Håkon kommer från Vossestrand. Det krävs inga förkunskaper.

28/3 Polska från Orsa och Polska från Älvdalen
Micke och Anneli Nordin visar den rätta karaktären i dessa danser till musik av Mårten och Lena.

4/4 Repetitionskväll − Vi dansar danser som vi fått instruktion i under våren
Margareta och Lars dansar före ett varv till hjälp för minnet, varefter alla dansare ”hakar på”. Tyngdpunkten kommer att ligga på de polskor från Dalarna vi dansat.
Mårten och Lena står för musiken.

11/4 Danskväll med Knapp Britta och Knapp Karin
Bodaspelmännen Knapp Britta och Knapp Karin spelar främst Bodapolskor, men även några andra polskor och gammeldanser.

25/4 Gemensam danskväll med Polskedansarna och traditionell kakbuffé
Kvällens spelmän är Emilia Amper och Anders Löfberg. Förhöjd kvällsavgift med anledning av kakbuffén. Se även Polskedansarnas program!

Fredag 10/1 och fredag 25/4 arrangeras gemensamt av Mälparingen och Polskedansarna. Dessa kvällar är kvällsavgiften densamma oavsett i vilken av föreningarna man är medlem.